SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to bedzie

  • i na 10kg w tak krótkim czasie nie licz, a jeszcze po tym co zafundowałaś sobie to będzie jeszcze gorzej @-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2012-02-18 09:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heparegen

    Post
    Doping

    dzieki chlopaki ;) o recepte juz nie bedzie trudno ;) .aha jeszcze jedno kumplowi wyskoczyły guzki na wezłach chłonnych na pachwinach na szyji i pod pachami . wie ktos co to moze byc i czy nie wykuczone sa zmiany nowotworowe??????

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 16:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia jako prezent- pomocy!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ..KELTON wg mnie to bedzie najlepszy wybór , porządny sprzet, bedzie słuzyc długie lata, lepiej kupic raz cos porządnego, moze i drozszego od lawek typu hms, ale po czasie lawka taka jak kelton na pewno okaze sie strzalem w 10 lawki takie jak hms i inne tego typu kombajny z rozpietkami są dobre na początek i do cwiczenia z malym ciezarem, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2008-06-24 01:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z boksem! PILNE

    Post
    Sztuki Walki

    ja tam zawsze biegalem jak leci i 0 kontuzji;D po lodzie po wszystkim. kontuzje zlapalem jak na ironie losu po bieganiu w domu juz ostatni schodek mi zostal i bum jakims cudem kostka skrecona... Ej ludziska nie mowcie ze akurat MU bedzie trudno bedzie kazdemu on jak pokaze na co go stac to bedzie sie z nimi wyrabial! powodzenia i trzymaj sie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2010-08-13 18:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtorka z chemii %-)

    Post
    Doping

    Co prawda juz bylo ale dobra To bedzie na specjalne zyczenie Mrowa: CYPIONAT Masa estru cypionat: 132.1184 (8 atomów węgla) Okres półtrwania: 12 dni nazwa chemiczna: cyklopentylopropionat (C8H14O2)

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17013 Data: 2003-09-29 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Michaila ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 9. http://kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#16 10. http://kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#6 11.http://kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t9 lub http://kulturystyka.pl/atlas/ramiona.htm#t10 12. http://kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#l1 Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj, nikt za Ciebie nie bedzie tego robił, tak jak ja to niestety zrobiłem... :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-05-16 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Ladies SFD

    Kobiety powinny jeść trochę więcej tłuszczy niż faceci, 25% to będzie trochę za mało. Chudnie się z całego ciała jednocześnie, nie ma odchudzania miejscowego, także ćwiczenia na jedną czy dwie partię nic w tej kwestii nie zmienią, lepiej angażować całe ciało. Póki co, skoro nie ma sprzętu, niech może włączy ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2015-01-21 23:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce po spalaczu...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki Bolek za radeWzialem pod rozwage to co napisales ale nie wiem czy nie skusic sie jeszcze jutro zobaczymy co sie bedzie dzialo,jak sie to wszystko powtorzy to odstawie.Moze jeszcze ktos mnie uraczy jakas konkretna odpowiedzia???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2009-06-23 21:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz jak wygląda hcg co nie? No to jedna ampa ma 5000i.u co nie? To po prostu w przybliżeniu 1/3 ampy to 1666;-) nabierzesz do strzykawki insulinowej całość, wbijesz 1/3 ampy resztę do lodówki, za 3 dni znów i za 3 dni ostatnia lotka tego hcg i strzykawkę i igłę w kosz. Podskórnie jedną igłą bijesz, domięśniowo zmieniaj. Taki schemat powtarzasz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2016-11-06 21:50:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam problem z jądrem !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    podejrzewam ze to wieksze jadro,a nawet i mniejsze bedzie przewyzszalo wielkoscia Twoj mozg,koleszki wyzej rowniez. ludzie,po to jest lekarz,zeby isc i sie dowiedziec co to za przypadlosc i jak to ewentualnie leczyc. tu Ci ktos powie ze nic powaznego,bedziesz chodzil az prawe bedzie jak balon,a lewe jak arbuz a nie pojdziesz do lekarza 'bo po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2008-07-21 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz pozniejszego leczenia lub wycinania dlatego daj teraz exe 3 x w tyg po 1/2 tbl aby miec pewnosc ze guzek sie nie powiekszy.Mozesz takze udac sie na usg tego guzka i bedzie wiadomo czy sobie wkrecasz czy jest to poczatek gino. od badan poszlo 1,5tabsa . 0,5 3ed . To teraz dam 3x 0,5 co drugi dzien a to usg sprobuje ogarnac . Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2017-05-06 12:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Roberta

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Co Ci dadza fotki jak firma ok i suple uczciwie produkowane to bedzie istaniala a jak beda robic waly to predzej czy pozniej to wyjdzie a firma zniknie z rynku.Mam nadzieje ze firma bedzie uczciwa pana ROberta.Bo naprawde robi sie kiepsko w tej brazny nie ma komu ufac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2012-05-16 14:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Annuo/dziennik/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Bedzie tak najlepiej zobacze przez 2 tygodnie bede robic ok 10 powtórzeń ( moje ciezary i tak sa małe bo dopiero zaczynam) po tym czasie sie zwaze i zmierze i zobacze jakie sa efekety jak co to zmienie . Dziekuje z :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2008-09-18 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iniekcje co 5 dni to i tak nie jest często. W tym mixie jest prop, enan i cypio, więc stężenie będzie spadać tak samo jak na enanie a po 3 tygodniach od strzała to będzie poziom teścia bliski zera.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2024-03-21 09:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :) Fachowiec potrzebny od zaraz (:

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oczywiście że będzie się bujało....po to masz otwór po środku ,żeby ciężar był równo rozłożony....podczas niektórych ćwiczeń mimowolnie i minimalnie ruszają się nadgarstki ,co może spowodować ,że takie talerze będą wprawiały gryf w lekkie bujanie.....to raczej nie jest pożądany efekt...jeżeli masz więcej takich talerzy ,to już prędzej na twoim [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2011-07-15 21:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lewym kolanem.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedzi. Jest na szczęście coraz lepiej, ale problem jest na tyle specyficzny, że ból może się pogarszać, jak tylko zwiększę aktywność (autopsja). Po namyśle uznałem, że jednak jutro pójdę na uczelnię (dziennie robię ~4km) lecz będę chodził spacerkiem. Mam nadzieję, że to nie wpłynie na mój stan. Ogólnie teraz jest naprawdę znośnie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-05-21 22:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny + parę pytań...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Weż trzymaj narazie bilans na 0. Potem jak zwiększy Ci się aktywność to obserwuj co się będzie działo. Carbo po ostatnim wysiłku w danym dniu. O masę bedziemy się później martwić. (;

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2006-08-27 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz rację :) chodziło mi o to, że każdy ma swojego maxa, którego nie da się przekroczyć... a to co obliczamy to wartość zbliżona, szacowana...dla jednego to będzie nieco wyższa wartość niż można obliczyć ze wzoru, dla drugiego trochę niższa...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2009-04-05 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatrzesienie roznego rodzaju planow. Warto najpierw troche rowniez poczytac o tym zamiast brac sie slepo za jakies plany. Na poczatek "lajtowe" po takim okresie bezruchu bedzie wykonanie 10 - 20 min. typowych cwiczen rozgrzewajacych: roznego rodzaju krazenia i wymachy ramion, sklony, przysiady, pompki (chyba ze brzuch pozwala robic tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2012-11-21 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + boldek

    Post
    Doping

    [...] to pomylic z czymkolwiek Bialko minimum 3g / kg masy ciala. Ogolnie dobrze jakbys napisal jak widzisz diete, bo faktycznie sok moze pojsc w dupe jak porzadnej michy nie bedzie. PS. I co to znaczy ze "matwego ciagu nie robie"? Z dupy trening kolego, ze tez sie wzialem za doradzanie cyklu nie wychaczywszy tych dotkliwych bledow. To [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2007-11-25 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)